Si vous voulez être belle et vous sentir comme un million de dollars, il est temps de découvrir les soins thalasso. Les traitements de thalassothérapie sont aussi nombreux que les bienfaits qu’ils procurent. Beaucoup d’entre eux sont prodigués directement dans l’eau, guérissant et régénérant le corps à la fois physiquement et spirituellement.
Soin en thalasso : traitement aquatique
Le traitement aquatique est un élément clé de la thalassothérapie. Elle est basée sur le fait que l’eau génère une pression qui varie avec la profondeur. Elle est utilisée de deux manières différentes : L’hydrothérapie et l’hydromassage. L’hydrothérapie consiste à prendre un bain dans de l’eau de mer chauffée à la température du corps. L’hydromassage consiste à recevoir des jets sous pression provenant de pompes à eau de mer. Il stimule la circulation sanguine et tonifie la peau.
Soin en thalasso : traitement manuel
Le traitement manuel est une technique thérapeutique utilisée pour traiter les douleurs articulaires et musculaires, ainsi que les tensions musculaires. Pour ce faire, le thérapeute manipule le muscle en utilisant différentes techniques. Les bienfaits du traitement manuel sont nombreux. Il détend les muscles, contribue à réduire l’inflammation et donc la douleur. Il améliore également la mobilité des articulations.
Soin en thalasso : thérapie physique
En physiothérapie, le patient est traité par différentes techniques telles que l’électrothérapie, les ultrasons et la thérapie manuelle. Le thérapeute procède à une évaluation initiale de l’état à traiter. Il élabore ensuite un plan de traitement personnalisé pour le patient. Ces techniques visent à soulager la douleur et à améliorer le fonctionnement de la zone à traiter. Elles peuvent, par exemple, aider à restaurer la mobilité perdue d’une articulation ou d’un groupe musculaire.
Soin en thalasso : thérapie de relaxation
La thérapie de relaxation est l’un des traitements les plus populaires de la thalassothérapie. Cette thérapie comprend une série de massages, de techniques de relaxation et d’exercices de respiration qui vous aideront à vous détendre intérieurement et extérieurement. La thérapie de relaxation est recommandée pour soulager le stress, l’anxiété ou la nervosité qui affectent votre vie quotidienne.